Để hiểu rõ vấn đề trên, trước tiên ta sẽ xem về cấu tạo giải phẩu  cổ vai lưng

Cơ chia thành 2 nhóm và chúng có quan hệ mật thiết với nhau

• Nhóm thứ 1: các cơ có nguyên ủy-bám tận đều ở cổ hoặc đều ở lưng.
• Nhóm thứ 2: các cơ sẽ kéo dài từ phần đầu cổ đến phần lưng mông.

Nhóm 1 khi gặp vấn đề cơ co kéo, vặn xoắn và thường gây đau tại chỗ như cổ hoặc lưng. Sau đấy làm di lệch vị trí của  lồng ngực, vai, cổ hoặc lưng rồi gián tiếp làm co kéo các vị trí bên cạnh gây đau mỏi. ở đây chúng ta đang nói về cổ vai và lưng. Khi cơ phần cổ bị co kéo thì sẽ làm lồng ngực nâng lên, hạ xuống hoặc nghiêng sấp, nghiêng ngửa gián tiếp làm cơ phần lưng bị kéo căng, thu hẹp tăng áp lực cột sống  gây đau sau một thời gian hoặc ngược lại.

Nhóm thứ 2 các cơ khi gặp vấn đề sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới cả 2 vị trí chúng đảm nhiệm. Gây đau mỏi ngay lập tức hầu như cả cổ và vai.

RAKURAKU CENTER